Tag Archives: Sănătate

Adultul sănătos

Prima parte a vieţii adulte este, pentru majoritatea oamenilor, o perioadă de sănătate. Un adult tânăr are mai multe şanse să sufere de un traumatism accidental decât de o boală sistemică, însă un număr mic de suferinţe, precum cancerul testicular şi scleroza multiplă, tind să lovească mai curând persoanele tinere şi pe cele de vârstă medie, decât vârstnicii. Bunele obiceiuri de păstrare a sănătăţii Pentru a vă menţine corpul în cea mai bună formă, trebuie să faceţi în mod regulat exerciţii fizice, să aveţi un regim alimentar echilibrat, să vă menţineţi greutatea în limite rezonabile, să consumaţi băuturi alcoolice numai …

Read More »